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　　武漢拓展訓(xùn)練主要是提高參與人員的心理素質(zhì)，結(jié)合體能訓(xùn)練、綜合實(shí)踐等進(jìn)行素質(zhì)教育，以體能訓(xùn)練為襯托的一種培訓(xùn)方式，使參與人員能夠通過(guò)拓展訓(xùn)練有一定的感悟。拓展訓(xùn)練與傳統(tǒng)的知識(shí)教育、既能培訓(xùn)等，大大減少了說(shuō)教和知識(shí)灌輸，讓參與人員通過(guò)實(shí)踐獲得感悟和體會(huì)。

　　拓展訓(xùn)練能夠激發(fā)人們的潛能，培養(yǎng)人們堅(jiān)韌的意志、樂(lè)觀的心態(tài)等，對(duì)于團(tuán)隊(duì)的合作能力、交流能力、學(xué)習(xí)的主動(dòng)性能夠有明顯的提升，樹立一種團(tuán)隊(duì)的相互配合、相互支持精神，增強(qiáng)隊(duì)員之間的合作意識(shí)。

　　通過(guò)這種培訓(xùn)方式可以讓參與人員積累更多的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，積累更多的人際交往、社會(huì)價(jià)值觀、情感經(jīng)驗(yàn)等，這是拓展訓(xùn)練最主要的一項(xiàng)。

　　拓展訓(xùn)練中的素質(zhì)訓(xùn)練，具有獨(dú)特的創(chuàng)意，在各種方式中都占有很大的優(yōu)勢(shì)，其培訓(xùn)的對(duì)象非常廣泛，對(duì)各個(gè)社會(huì)階段的人員都很受用。其地域范圍也由英國(guó)發(fā)展到世界各地，培訓(xùn)項(xiàng)目和目標(biāo)非常簡(jiǎn)單，對(duì)體能訓(xùn)練、生存訓(xùn)練、心理訓(xùn)練、人格訓(xùn)練等都有涉及。

　　拓展訓(xùn)練從1995年，由香港流傳到中國(guó)，目前在各個(gè)省市都非常受歡迎，很多城市目前已經(jīng)建立多個(gè)拓展訓(xùn)練基地。